Σύμφωνα με μια νέα μελέτη, η αφαίρεση των ρούχων κατά την είσοδο στο σπίτι μπορεί να είναι υγιεινή πρακτική. Ενώ αρκετοί άνθρωποι έχουν αυτήν τη συνήθεια, αμφισβητείται αν είναι απολύτως απαραίτητο. Ένας επικριτής ισχυρίζεται ότι τα ρούχα μας ενέχουν μικρότερους κινδύνους από τα χέρια μας και ότι η πλύση των χεριών είναι πολύ πιο απαραίτητη για τον έλεγχο της μετάδοσης μικροβίων.
Σύμφωνα με την επίκουρη καθηγήτρια, Δρ. Vani George, είναι πιο σημαντικό να πλένουμε συχνά τα χέρια μας από το να αλλάζουμε τα ρούχα που φοράμε. Η ανησυχία για τη μετάδοση μικροβίων μέσω των εξωτερικών επιφανειών είναι βάσιμη, αλλά τα ρούχα μας δεν αποτελούν μεγάλη απειλή αν τα πλένουμε συχνά. Επιπλέον, η φορά ρούχων μας σε εσωτερικούς χώρους δεν είναι τόσο επικίνδυνη όσο η έκθεση σε μεγάλες συγκεντρώσεις ανθρώπων.
Ανησυχώντας για την έκθεσή μας σε μικρόβια, ένα μέτρο προστασίας που μπορούμε να λάβουμε είναι να φοράμε μάσκα, ειδικά σε πολυσύχναστα μέρη. Οι μάσκες μπορούν να προστατεύσουν από τη μετάδοση των αναπνευστικών ιών, κυρίως όταν βρισκόμαστε σε περιοχές με πολύ κόσμο.
Ωστόσο, αυτό που πρέπει πραγματικά να αποφύγουμε είναι να φοράμε τα παπούτσια μας μέσα στο σπίτι. Τα παπούτσια έρχονται σε άμεση επαφή με διάφορες επιφάνειες και μπορούν να μεταφέρουν βακτήρια και μικροοργανισμούς. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν έχουμε μικρά παιδιά που ανακαλύπτουν τον κόσμο πατώντας στο πάτωμα.
Επιπλέον, το να αλλάζουμε τα ρούχα που φοράμε έξω μπορεί να είναι επωφελές για όσους έχουν αλλεργίες. Υπάρχουν πολλοί πιθανοί εναέριοι αλλεργιογόνοι, όπως η γύρη, που μπορούν να προσκολληθούν στα ρούχα μας. Είναι επιβεβλημένο να αποφύγουμε τη μεταφορά τους στο εσωτερικό του σπιτιού και ιδίως στο κρεβάτι μας.
Επομένως, όταν επιστρέφουμε στο σπίτι, η αφαίρεση των ρούχων μας και η αλλαγή τους μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μικροβιακών λοιμώξεων. Είναι επίσης σημαντικό να διατηρούμε καθαρές τις επιφάνειες του σπιτιού μας, να καθαρίζουμε ταχύτατα τις χειρολαβές, αλλά και να πλένουμε συχνά τα χέρια μας. Η υγιεινή πρέπει να είναι μία από τις προτεραιότητές μας, ιδίως σε αυτήν την περίοδο πανδημίας.
Πηγή
