Ας δούμε λοιπόν τι συνδέει το “baby talk” με τον τρόπο που επικοινωνούμε με τον σύντροφό μας. Ο όρος “baby talk” αναφέρεται στις πιο γλυκιές και απλές εκφράσεις που χρησιμοποιούμε για να μιλήσουμε στο μωρό μας. Αυτή η ειδική γλώσσα περιλαμβάνει αργό και καθαρό λόγο, υψηλό τόνο φωνής και έντονες κινήσεις στο πρόσωπο με σκοπό να τραβήξουμε την προσοχή του μωρού και να μπορέσουμε να επικοινωνήσουμε με αυτό σε έναν πιο κατανοητό επίπεδο. Κινητήριος δύναμη αυτής της είδους επικοινωνίας είναι η επιθυμία μας να είμαστε κοντά στο μωρό μας και να του μεταδώσουμε την αγάπη και την προσοχή μας.
Πρόσφατα, μια έρευνα από το πανεπιστήμιο Lorand στην Ουγγαρία αποκάλυψε ότι τα παντρεμένα ζευγάρια αναπτύσσουν παρόμοιους τρόπους επικοινωνίας μεταξύ τους με την πάροδο του χρόνου. Η έρευνα περιλάμβανε 46 παντρεμένα ζευγάρια που είχαν ένα σκύλο και ένα μωρό. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι κατά την επικοινωνία τους με τον σκύλο ή το μωρό τους, οι σύντροφοι έδειχναν πιο έντονες κινήσεις στο πρόσωπο τους. Αντίστοιχα, όταν επικοινώνησαν μεταξύ τους, επίσης είχαν παρόμοιες έκφρασεις προσώπου που δηλώνουν έκπληξη και άλλες έντονες συναισθηματικές καταστάσεις. Οι επικεφαλής της έρευνας ανέφεραν ότι αυτός ο τρόπος επικοινωνίας μπορεί να βοηθήσει να διατηρηθεί η προσοχή του συντρόφου και να ενισχύσει τους συναισθηματικούς δεσμούς ανάμεσά τους.
Και τώρα, μερικά ευχάριστα νέα για εσάς που ο γάμος σας αντέχει στον χρόνο… Σύμφωνα με μια έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Health Psychology από την Αμερικανική Ένωση Ψυχολόγων, οι παντρεμένες γυναίκες έχουν λιγότερα καρδιακά προβλήματα σε σχέση με τις ελεύθερες, χήρες ή χωρισμένες. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ ανακάλυψαν ότι οι έγγαμοι άνθρωποι έχουν κατά 50% μικρότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές ασθένειες σε σύγκριση με τους εργένηδες. Βασική προϋπόθεση για αυτό είναι η στήριξη και η αλληλεπίδραση που υπάρχει ανάμεσα στους εταίρους. Επιπλέον, μια άλλη έρευνα έδειξε ότι οι άνδρες που δεν παντρεύτηκαν ποτέ έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν μέσα στην επόμενη πενταετία μετά τη διάγνωση καρδιακής ανεπάρκειας σε σχέση με τους παντρεμένους.
Όμως, ο γάμος δεν επηρεάζει μόνο την καρδιαγγειακή υγεία. Μια έρευνα από τον Καναδά και το Λουξεμβούργο έδειξε ότι ο γάμος ή η συμβίωση μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα αύξησης του σακχάρου στο αίμα και τον κίνδυνο προδιαβήτη ή διαβήτη. Αντιθέτως, ο διαζύγιος/χωρισμός ή η απώλεια ενός συντρόφου μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για αυτές τις παθήσεις.
Επιπλέον, η έρευνα δείχνει ότι ο γάμος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας στο μέλλον. Συγκεκριμένα, σε σχέση με τους παντρεμένους, οι ανύπαντροι έχουν κατά μέσο όρο 42% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, ενώ οι χήροι έχουν 20% μεγαλύτερο κίνδυνο.
Επιπλέον, ένα άλλο πλεονέκτημα του γάμου είναι ότι μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες επιβίωσης σε ασθενείς με καρκίνο. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Cancer αποκαλύπτει ότι οι παντρεμένοι ασθενείς έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες επιβίωσης. Η υποστήριξη που λαμβάνουν από τον σύντροφό τους κατά τη φάση θεραπείας του καρκίνου μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο σε αυτό.
Τέλος, ο γάμος μπορεί να μειώσει το άγχος. Μια έρευνα από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια αποκαλύπτει ότι ένα υγιές και αρμονικό γάμο μπορεί να λειτουργήσει σαν ένα εξαιρετικό αγχολυτικό. Το επίπεδο της κορτιζόλης, της ορμόνης στρες, μειώνεται όσο πιο ικανοποιημένοι είναι οι άνθρωποι στην προσωπική τους ζωή, ενώ τα επίπεδα της πίεσης του αίματος παραμένουν χαμηλά.
Έτσι λοιπόν, ο γάμος δεν είναι μόνο μια νομική δέσμευση, αλλά ένας θετικός παράγοντας για την υγεία μας. Η ειδική γλώσσα της επικοινωνίας μας μπορεί να ενισχύσει τη συνοχή και την ευαισθησία ανάμεσα σε εμάς και τον σύντροφό μας. Αξίζει να φροντίζουμε και να επενδύουμε στην επικοινωνία και την σύνδεσή μας για έναν γάμο που θα διαρκέσει. Ο γάμος όχι μόνο μας κάνει να αισθανόμαστε ευτυχισμένοι, αλλά μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία μας και να μας προσφέρει μια μακρόχρονη και ευτυχισμένη ζωή.
Πηγή
