Τα παιδιά μας μεγαλώνουν και αναπτύσσονται, ακολουθώντας διαφορετικές πορείες από αυτές που ακολουθήσαμε εμείς οι γονείς τους. Αυτό έρχεται με την αναπόφευκτη δόση συγκρούσεων. Η τοξικότητα σε μια σχέση γονέα-παιδιού διαφέρει ανάλογα με τον τρόπο που αντιμετωπίζονται αυτές οι συγκρούσεις. Τα ενήλικα παιδιά μπορεί να έχουν ωριμάσει, να έχουν αποκτήσει ανεξαρτησία και να έχουν φύγει από το σπίτι. Ωστόσο, οτιδήποτε κάνουν οι γονείς τους που δεν τους αντιμετωπίζει ως ενεργά μέλη της οικογένειας, μπορεί να τα προσβάλει και να τα απογοητεύσει. Καθώς είμαστε ενήλικες, παραμένουμε αποζητητικοί της αγάπης και έγκρισης από τους γονείς μας. Τα προβλήματα προκύπτουν όταν ο τοξικός γονέας εκμεταλλεύεται αυτό για να επιτύχει αυτό που θέλει. Συνήθως, αυτό δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά υπάρχει ένα ιστορικό εγωκεντρικής, ελεγκτικής ή παραμελητικής συμπεριφοράς, μετατόπισης ευθυνών και υπερβολικής κριτικής. Τα παιδιά δεν αντιλαμβάνονται αμέσως αυτό και μπορεί να πάρει πολλά χρόνια, ακόμα και δεκαετίες για να συνειδητοποιήσουν την προβληματική φύση της σχέσης τους και να δράσουν.
Αντί να αναζητήσετε συγνώμη από αυτούς, οι τοξικοί γονείς θα επικαλεστούν την ευθύνη σας. Θα σας κατηγορήσουν για τα προβλήματά τους στις σχέσεις τους ή για τις οικονομικές τους δυσκολίες. Ακόμα και τα αρνητικά τους συναισθήματα θα γίνουν δική σας ευθύνη. Είναι σημαντικό να θέσετε όρια και να επικοινωνήσετε με σαφήνεια με τον γονέα σας για τα όρια αυτά. Συζητήστε τα όρια όταν είστε και οι δύο ήρεμοι και μακριά από την πιέση της κατάστασης που αντιμετωπίζετε. Αν οι γονείς σας δεν σέβονται αυτά τα όρια, τότε σκεφτείτε να μειώσετε την επαφή μαζί τους. Μπορεί να χρειαστεί να απομακρυνθείτε για να βρείτε θεραπεία για τον εαυτό σας, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μισήσετε τους γονείς σας. Καθώς μεγαλώνουμε, αντιλαμβανόμαστε ότι οι γονείς μας δεν είναι άτρωτοι. Είναι απλά άνθρωποι. Όλοι έχουν αδυναμίες και λάθη. Αποδεχόμαστε ότι είναι ανθρώποι και όλοι οι άνθρωποι έχουν ελαττώματα. Ας συγχωρήσουμε, λοιπόν, τους γονείς μας που έκαναν και κάνουν πράγματα που δεν αγγίζουν την τελειότητα.
Πηγή
